Muskeln in der Brustwirbelsäule
Muskeln in der Brustwirbelsäule - Anatomie, Funktion und Trainingstipps
Muskeln in der Brustwirbelsäule Die Muskeln in der Brustwirbelsäule spielen eine wichtige Rolle für die Stabilität und Beweglichkeit des Oberkörpers. Sie unterstützen die Haltung, Verspannungen und eingeschränkter Bewegungsfreiheit führen. In diesem Artikel werden die wichtigsten Muskeln in der Brustwirbelsäule genauer betrachtet. 1. Trapezmuskel Der Trapezmuskel ist einer der g, ermöglichen Drehungen und verhindern Verletzungen. Ein Mangel an Kräftigung und Flexibilität in diesen Muskelgruppen kann zu Schmerzen